Clarification express
45 minutes pour poser le diagnostic, définir une priorité immédiate et un prochain pas.
74 €Scumm Psyche propose des échanges confidentiels par vidéo pour retrouver de la clarté, gérer le stress et faire le point quand tout s'accélère. Vous vous demandez peut-être pourquoi une séance courte peut déjà changer la perspective : c'est souvent le premier échange qui débloque la situation. Les séances sont conçues pour les personnes qui souhaitent un espace calme, sans déplacement, avec des objectifs concrets.
Vous choisissez votre service, puis nous planifions ensemble un créneau. La méthode est structurée, l'accompagnement reste humain et personnalisé.
Voir comment fonctionne l'accompagnement →Chaque séance en ligne commence par un diagnostic de situation et un objectif de travail. Nous construisons ensuite une feuille de route simple, suivie de points réguliers.
Si vous avez besoin d'un repère rapide, explorez notre carte des formats disponibles.
Beaucoup de personnes arrivent en consultation avec une impression de surcharge : trop de décisions, trop d'émotions, pas assez de recul. Cette tension peut durer des semaines si elle n'est pas traitée.
L'insight clé : une guidance courte et ciblée aide souvent à débloquer la situation plus vite qu'un long cheminement non structuré.
Les créneaux sont ouverts chaque semaine. En démarrant tôt, vous choisissez un horaire qui vous convient vraiment.
Les consultations en ligne permettent d'avoir un suivi cohérent, adapté aux horaires chargés. Les outils numériques sont utilisés pour favoriser la continuité sans perdre la qualité d'écoute.
Nous travaillons par cycles de 4 à 8 semaines, avec des priorités claires.
"J'ai trouvé un cadre simple pour reprendre confiance. Les exercices proposés entre les séances m'ont aidé à rester alignée."
— Élise, consultante"Les rendez-vous en visio sont très fluides. Le suivi est précis et je sais exactement où je vais."
— Martin, chef de projet"J'avais besoin d'un espace sécurisé pour poser mes questions. Le plan d'action était clair dès la première semaine."
— Sarah, entrepreneuseL'accompagnement est structuré en étapes : compréhension, expérimentation, ajustement. Vous recevez des outils pratiques pour appliquer les changements entre les séances.
Les séances sont facturées à l'unité ou en programme pour maintenir une progression régulière. Vous gardez le contrôle sur la durée et la fréquence.
Après les premiers échanges, choisissez le format qui correspond à votre rythme. Les prix reflètent la préparation en amont et les supports remis après chaque séance.
45 minutes pour poser le diagnostic, définir une priorité immédiate et un prochain pas.
74 €4 séances pour stabiliser les émotions, créer des repères et suivre les progrès.
289 €8 séances avec suivi inter-séance, outils pratiques et synthèse personnalisée.
566 €2 séances par mois pour maintenir l'équilibre et ajuster les objectifs.
168 €Commencez par sélectionner un service, puis indiquez vos coordonnées pour recevoir une proposition.